Am stat de vorbă la un club sportiv cu cinci băieți cu vârste între 12 și 16 ani, obezi.
Erau acolo să facă activități fizice, în speranța că vor ajunge la o greutate normală, crezând că sportul le va rezolva problema.
Din ce mi-au povestit, niciunul nu mănâncă acasă deloc mâncare gătită, doar alimente ambalate, semi preparate sau gata preparate.
Pachețelul pe care îl primesc pentru școală se rezumă la... bani. Pentru fast-food. Zilnic!
Dimineața au spus că mănâncă boluri cu cereale din acelea cu mult zahăr și arome. Sau sandvișuri gata pregătite, cumpărate din magazin, ambalate în cutii de plastic. Chestii foarte sărate, cu multe grăsimi nesănătoase, conservanți și aditivi. Le încălzesc la microunde și gata.
Doi dintre ei, în timp ce discutam, făceau planul ca de la sala de sport să meargă împreună direct la un dublu-cheese. Unul era la sală cu sticla de suc carbogazos în loc de apă.
Toți erau nedezlipiți de telefoane (deși aveau unde să le lase sub cheie) și dacă nu era necesar să vorbească, băgau un joc între ei, în timp ce pedalau la bicicletele din sală.
Toți au situații familiale foarte bune, cu părinți care le oferă tot ce-și doresc și care ,,muncesc foarte mult, ne vedem mai mult în week-end". Părinșii le plătesc și abonamentele la clubul sportiv. Numai că efortul pe care îl fac aici le produce și mai multă poftă de mâncare. Stilul de viață neschimbat, lipsa de implicare adevărată din partea părinților nu fac decât să întoarcă împotriva lor timpul petrecut în sală, atât timp cât programul haotic iar activitatea fizică nu decurge în tandem cu o alimentație sănătoasă.
Mi-a fost tare milă de acești copii. Nu e vina lor și încă nu conștientizează pericolul. Dar ei vor plăti ,,nota". Iar sănătatea este cea mai scumpă.
Le-am recomandat o aplicație pentru telefon care îi va ajuta să monitorizeze balanța dintre mese, calitatea mâncării și sport. Sunt copii inteligenți și am speranța că informațiile pe care le vor descoperi singuri acolo, le vor aprinde câteva beculețe.
Nimic, dar absolut nimic, nu poate înlocui timpul și atenția pe care părinții trebuie să le acorde copiilor. Acestea nu pot fi compensate cu lucruri materiale.
Iar lipsa lor poate produce efecte atât de grave, uneori pentru toată viața.
Începe școala, vă rog acordați importanța cuvenită ,,pachețelului".
Îmi puteți lăsa un comentariu pe această temă aici, la postarea dedicată acestui articol.
