Răspund acum la câteva comentarii în care eram întrebată de ce „exagerez” atât de mult cu evitarea conservanților, chiar și în colagenul hidrolizat.
Că, până la urmă, e vorba de o cantitate mică și, în plus, ,,nici nu ar exista produse naturale, fără conservanți".
Așadar, răspund pe rând:
1. Pentru mine, exagerat ar fi să iau zilnic, cu bună știință, o porție de conservanți și aditivi, pe o perioadă lungă de timp. Pentru că asta se întâmplă atunci când nu ne interesează acest aspect și alegem produsul cel mai frumos promovat, cu aromă „parfumată” de fructe (chimică) și două tipuri de conservanți.
Colagenul nu se ia ocazional. Se ia zi de zi, pe termen lung. Fără consecvență nu există efecte.
Și atunci, dacă se poate și fără, de ce să mă încarc cu ceva ce nu-mi doresc?! Mai ales că nu în toate situațiile avem posibilitatea să evităm conservanții, că trăim într-o lume atât de poluată etc.
Așadar, dacă există multe variante bune de colagen, cu ingrediente curate (nu trebuie neapărat să ia toată lumea ce iau eu, important este să citească eticheta și să aleagă informat), de ce aș alege tocmai variantele cu conservanți și aditivi sintetici?
2. Ideea că „nu există nimic fără conservanți” sau că „oricum nimic nu mai e natural” este o formă de confort mental. O scuză prin care nu mai simți nevoia să citești etichete, să analizezi ce alegi sau să cauți variante mai curate. Îți spui asta și gata, apoi consumi liniștit orice, te poți intoxica fără mustrări de conștiință.
Nu, mulțumesc!
În realitate, există, într-adevăr, și variante curate, fără conservanți inutili, chiar și atunci când vine vorba de colagen, pentru toate sortimentele: colagen simplu, colagen cu vitamina C, colagen marin etc. Îndemnul meu este să căutați, să citiți descrieri, să alegeți conștient că avem de unde alege!
Pentru cine are nevoie, nu are răbdare sau timp să caute, acesta este colagenul pe care îl iau eu, 100% natural, eficient. Este un colagen hidrolizat simplu și am grijă mereu să-mi asigur aportul necesar de vitamina C din alimentație, consumând multe fructe și legume, sau cu ajutorul unui supliment de vitamina C organic, cu concentrație moderată, care să-mi completeze aportul, la nevoie.
Colagen hidrolizat simplu 100% natural - Pulbere fina culoare ivory-pal, obtinuta prin proces de hidroliza enzimatica a colagenului bovin (extras din tesutul conjunctiv) — proteina structurala naturala cea mai abundenta in corpul mamiferelor. Hidroliza enzimatica fragmenteaza lanturile lungi de proteine de colagen in peptide mai mici (lanturi scurte de aminoacizi), usor solubile in apa, fara gust sau miros pronuntat. Profil nutritional concentrat: 90g proteine la 100g pulbere (peptide de colagen), sub 1g carbohidrati, sub 0,1g grasimi. Punga resigilabila 200g (corespunde aproximativ 40 portii de 5g). Fara arome, coloranti sau alte adaosuri industriale.
