Ce-mi place mult este că, de când am început să iau colagen hidrolizat zilnic, ca să mă pot bucura și după 40 de ani de un ten proaspăt, de o piele mai fermă, de un păr cu o textură sănătoasă, de unghii rezistente și să am grijă în același timp și de articulațiile mele, am început să mănânc și mai sănătos decât înainte!
Știind că organismul are nevoie de un aport optim de vitamina C pentru sinteza colagenului, nu am neglijat acest aspect. Am grijă să mănânc mai multe fructe și legume, căci cea mai bună sursă este alimentația, iar în dulap am și un supliment organic cu vitamina C, la care apelez doar când este nevoie.
Iar vitamina C nu este importantă doar pentru colagen! Este unul dintre cei mai puternici antioxidanți, contribuind la protejarea pielii împotriva stresului oxidativ, unul dintre factorii implicați în procesul de îmbătrânire. Tocmai de aceea ajută la amânarea apariției ridurilor profunde. Pe scurt, ne ajută să tragem de timp.
Spuneți-mi voi o strategie mai simplă, mai eficientă, mai accesibilă, mai sănătoasă și mai naturală pentru a avea grijă de piele!
Colagen hidrolizat 100% natural mpe care îl iau, fără conservanți, aditivi, arome artificiale, fără gust sau miros, poate fi găsit aici, irect de la producător.
Poate fi găsit și pe emag, aici.
Foarte eficient, îl folosesc de o perioadă lungă de timp, îl recomand cu încredere!
Astăzi a fost ziua pepenelui roșu – perfect pentru zilele călduroase de vară! Un pahar cu apă, o felie de pepene și doza zilnică de colagen.
Uneori, cele mai bune obiceiuri sunt și cele mai simple. 💜
